Paretheus soll als evidenzbasiertes, interdisziplinäres und methodenoffenes Zentrum für Handlungs-Ansätze, Informaionen und Austausch "von Anwendern für Anwender" für die Themenkomplexe Training, Ernährung und Stressmanagement dienen. 

Es soll Dir dabei helfen Routinen zu entwickeln, Dich gut bewegen zu können, Dich gut zu fühlen und mit deinem Körper und Geist zufrieden zu sein. Die hierfür bereitgestellten Ressourcen sollen dir die wesentlichen Kernelemente und Prinzipien aus der vorhandenen Evidenz in einer umsetzbaren, möglichst kostenlosen und in den regulären Lebens-Alltag integrierbaren Form bieten.

Bis auf einige künftig kommende umfassende Trainingskurse sind alle hier vorhandenen Materialien kostenlos (!) und ohne Anmeldung verfügbar (!)

"We hope it helps"

​